Cuidados com a pele no outono

 No outono o clima está a mudar radicalmente, e nossa pele pode não responder ao frio, vento e chuva. Ela precisa de mais cuidado e cuidado adequado.

Certamente você notou que a pele facial começa a agir - áspera, seca, escamosa. E não admira! Depois do verão, nossa pele é fica seca pelo sol, e o ar seco das instalações, assim que o aquecimento é ligado, só agravará esta situação.

• Portanto, a pele neste momento é essencialmente necessária:
  

Hidratação intensiva e nutrição

Se no verão usamos emulsões hidratantes com uma textura leve, então agora é melhor trocá-las por cremes com mais força. Sua composição deve incluir óleos naturais que melhorem as propriedades protetoras naturais da pele e preservem o filme lipídico protetor. Por exemplo, óleo de amêndoa, que fornece nutrição e proteção devido ao conteúdo de ácido oléico insaturado, idêntico aos lipídios da pele.

Primeiro, os óleos penetram rápida e facilmente na pele e, segundo, criam um véu protetor que não permite a evaporação da umidade já existente na epiderme.

• Eu aconselho você a prestar especial atenção à saturação da pele com vitaminas, que são tão carentes na estação fria.
  

Primeiro de tudo, deve ser vitaminas A, C e E - os principais combatentes com radicais livres!

Estas vitaminas antioxidantes promovem a regeneração da pele e a formação de colágeno. Com a falta de pele muito rapidamente.

Cosméticos com antioxidantes  não só ajudarão a proteger as células da pele dos efeitos nocivos dos radicais livres, mas também reduzirão a atividade das glândulas sebáceas e aumentarão a resistência da pele a um ambiente agressivo.

Estocar no soro com vitamina C e simples AEvit.

•  Proteção Solar
  

Embora a atividade solar no outono não seja a mesma que no verão, é possível reduzir o grau de proteção contra os raios ultravioletas, mas você não pode esquecê-la completamente. Aqueles cuja pele é propensa a pigmentação, recomenda-se usar cremes com SPF sempre, apenas reduza o fator a 10-15.

•  Esfoliar
  

E a preferência deve ser dada a peelings delicados - enzima e ácido (com um teor de ácido não superior a 5%). Partículas ásperas de esfregões machucam mecanicamente a pele danificada pelo sol. Cascas irá melhorar a tez e reduzir a pigmentação, 1-2 vezes por semana será suficiente.

Mas as máscaras nutricionais podem e devem ser feitas com mais frequência - seu rosto precisa de mais energia do que nunca!

Receita para máscara nutricional caseira:

- meia banana madura (ou abacate)

- uma colher de chá de óleo de jojoba (ou outro óleo de base)

- uma colher de chá de aveia esmagada em um moedor de café

- pitada de açafrão

Aplique por 10-15 minutos e lave com água morna.

Aveia - hidrata, nutre.

Banana - nutre, nutre com vitaminas.

Cúrcuma - alivia a inflamação.

• Você muda o cuidado da pele dependendo da estação?
  

Cuidando da sua beleza e juventude