Fazer ginástica para o rosto, claro! E máscaras nutricionais antienvelhecimento 2-3 vezes por semana.

Máscaras para o rosto - um meio confiável de proteger a pele dos efeitos negativos do frescor e dos ventos outonais, que podem ser usados em casa.

Eles não só eliminar os defeitos existentes sob a forma de vermelhidão, secura e rugas, mas também prevenir a ocorrência de descamação e gretas que aparecem frequentemente durante este período.

RECEITAS DAS MASCARAS 

• Máscara de aveia
  

- 3-4 art. colherada de cereais para leite quente ou creme. Impor a massa resultante no rosto. Após 15 minutos, enxaguar com água morna.

✅ Esta máscara ajudará a suavizar a pele seca, desgastada e grossa.

• Máscara de kefir
  

- Você precisará de 100-200 ml de kefir gordo (leite azedo ou creme azedo). Por 15-20 minutos, lubrifique a face várias vezes com um produto de leite fermentado selecionado. Em seguida, lave com água morna.

✅ Preste atenção: se você escolher um creme ou creme de leite com alto teor de gordura, aplique-o na pele do rosto uma vez com uma camada espessa e segure por 10-15 minutos.

• Máscara de queijo fresco
  

- 2 colheres de sopa colheres de queijo cottage,

- 2 colheres de sopa colheres de suco de cenoura

- 2 colheres de sopa colheres de azeite

- 2 colheres de sopa colher leite completamente. Em seguida, aplique sobre a pele com uma camada densa por 15 minutos. Lavar com água morna.

✅ Todos os componentes devem estar na mesma proporção; se necessário, o tamanho da porção pode ser aumentado ou diminuído.

• Máscara de mel
  

- 2 colheres de sopa colher de mel misturado com

- 1 colher de sopa uma colher de aveia, adicione

- 2 colheres de chá de leite. Aplique a mistura no rosto e segure por 15-20 minutos.

✅ A máscara é contra-indicada em caso de alergia ao mel. ⚠️

• Máscara de banana
  

- Mash uma banana média, adicione

- 1 colher de chá de creme nutritivo

- 1 colher de chá de azeite,

- meia colher de chá de suco de limão e misture bem. Aplique no rosto por 15-20 minutos. Enxaguar com água morna.

✅ Máscara super nutritiva para a estação fria.

Uma pessoa aceita alegremente máscaras a qualquer hora do dia, mas o maior efeito em casa pode ser alcançado pela aplicação de uma máscara à noite, o mais tardar uma hora antes de dormir ou de manhã às 9 horas.